Les mains, puis le son
Reiki & Sonothérapie, à Linkebeek
Revenir aux sens
Le Reiki est né au Japon au début des années 1920, avec Mikao Usui. Son nom réunit deux idées : rei, ce qui nous dépasse et nous relie, et ki, l’énergie vitale qui circule en chacun de nous. C’est par lui que j’ai commencé mon chemin, et c’est souvent par lui que l’on commence à sentir plutôt qu’à penser. Tout au long de la journée, la tête analyse, anticipe, organise. Le Reiki lui offre une pause, et laisse le corps reprendre la parole à son rythme.
Comment se passe une séance
On démarre par un échange, le temps que tu me dises comment tu arrives aujourd’hui, ce qui pèse, ce qui t’occupe, ou simplement l’envie de te poser.
Puis tu t’allonges, habillée, et je pose les mains, sur toi ou juste au-dessus, en suivant les grands centres d’énergie du corps, les chakras. Je travaille de façon intuitive : je me laisse guider par ce que je ressens là où l’énergie se ralentit, se fige, ou demande plus de présence.
Ensuite, les bols en cristal prennent le relais. Chacun porte une note, et chaque note résonne avec un centre d’énergie. Le son ne s’écoute pas vraiment, il traverse : la peau, les tissus, les os. Le système nerveux reçoit un signal simple, tu es en sécurité, tu peux te déposer, et le corps relâche ce qu’il retenait.
Tu n’as rien à faire, rien à comprendre. Certaines personnes ressentent de la chaleur, des picotements, des images qui passent, d’autres glissent dans un état proche du sommeil. Tout ce qui vient a sa place.
Laisser circuler
L’énergie continue de circuler bien après la séance. Dans les heures et les jours qui suivent, le corps intègre à son rythme : un sommeil plus profond, une émotion qui remonte puis s’apaise, une sensation de légèreté. Prends ce temps pour toi, bois de l’eau, et laisse les choses se déposer.
Tu repars plus ancrée, plus légère, avec la sensation d’être revenue chez toi.
Ces séances viennent en complément d’un suivi médical, jamais à sa place.
Une heure rien qu’à toi, pour revenir à toi.